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　　还(hái )有一些生活常识(shí )需要提醒大家。前庭性偏头痛患者日常要尽量少熬夜(yè )，保持良好的睡眠质量，适(shì )当的户外运动和体育锻(duàn )炼(liàn )可以增强体质并减少头痛发作，还要注意避免长时间使(shǐ )用电子产品、做(zuò )好(hǎo )情绪管(guǎn )理和慢性疾病的(de )治疗。这(zhè )些都是预防(fáng )前庭性偏(piān )头痛发作的法宝(bǎo )。

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