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　　此外，还有人认为多吃(chī )益生菌能减少过敏发作(zuò )的几(jǐ )率，事实并非如此。人体肠道(dào )菌(jun1 )群是(shì )由多种细菌、真菌等微生物组成的复(fù )杂生态系统，发挥着重要的生理功(gōng )能，如参(cān )与(yǔ )食物(wù )消化、合(hé )成维生素(sù )、抵(dǐ )抗外来病原体(tǐ )等(děng )。益生菌的(de )确具有改善肠(cháng )道健康、增强免疫力、促进营(yíng )养吸收等方面的益处，但“通过益生菌增加肠道菌群来预防过敏”目前仅有(yǒu )少数实验支(zhī )持，还没有得到大规模研究的佐证。严谨地说，吃益生菌(jun1 )可能对减少(shǎo )过(guò )敏有一定帮助，但不能作(zuò )为(wéi )过敏规范治疗方式(shì )。

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